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Bookinists Buchtipp zu

Er läuft und läuft und läuft:
Joschka Fischer

Mein langer Lauf zu mir selbst

© 1999

Wer das Buch liest, in der Tat ist man locker in zwei Stunden durch, der hat eigentlich keinen Grund mehr, sich weiter bequem in seinem Sessel zu räkeln und den Bauch zu pflegen. Und lahme Ausreden von wegen "keine Zeit", die gelten auch nicht, denn wer liegt schon in seiner Arbeitsbelastung höher als ein Außenminister und Vizekanzler?


Bookinists Buchtipp zu

Susanne Fröhlich

Frisch gemacht

© 2003

Nachdem Susanne Fröhlich ihren Nachwuchs in ihrem ersten Roman "Frisch gepresst" zur Welt gebracht hat, geht es nun munter weiter. In "Frisch gemacht" schildert sie die ersten Wochen und Jahre ihrer Tochter Claudia. "Meine Tochter ist zehn Wochen alt und ich bin zehn Jahre gealtert. Wenn das in dem Tempo weitergeht, bin ich in der Seniorenwohnanlage, bevor die Kleine ihren ersten Zahn hat."



Und ewig grüßt
das Moppel - Ich

Susanne Fröhlich - Moppel-Ich

ei der Fernsehmoderatorin und Bestsellerautorin Susanne Fröhlich waren die letzten Urlaubsfotos der entscheidende Auslöser: Nichts wie weg mit den überflüssigen Pfunden. Und wer ihre witzigen Bücher "Frisch gepresst" oder den Single - Ratgeber "Jeder Fisch ist schön - wenn er an der Angel hängt" kennt, der weiß, dass von ihr kein neuer staubtrockener Diätratgeber zu erwarten ist - auch, wenn sie sich als wahre Expertin in allen führenden Methoden der Speckröllchen-Bekämpfung erweist.

Susanne Fröhlich hat es tatsächlich geschafft, in fünfzehn Wochen zwanzig Kilo zu verlieren, doch es soll niemand glauben, dass dieser Kampf einfach war. Grässliche Hungerattacken, panikartige Überfälle auf Spaghetti-Reste, waren in dieser Zeit zu überstehen. Und sie macht auch kein Hehl daraus, dass ohne Bewegung der Erfolg nicht zu erzielen ist.

Doch im ganzen Buch finden sich keine Rezepte, die es gilt akribisch nachzukochen und denen ein stundenlanger Einkauf vorausgeht. Die Tipps sind einfach zu befolgen: Gemüsesuppe in allen Variationen, Obst und jede Menge Salate. Dann noch ein Paar Turnschuhe zum Joggen - das hat jeder zu Hause stehen. Und schon steht dem Kampf mit den Pfunden nichts mehr im Weg. Der Aufwand ist gering, der in Aussicht gestellte Erfolg enorm.

Während der Diät bietet Susanne Fröhlich erstklassige Unterhaltung, wenn Sie über ihren Besuch im Ulla - Popken - Shop, dem modischen Outfitter für Moppel, berichtet, "das Schöne bei Ulla Popken: Mit Größe 46 gehört man zu den Schmaleren. Man stöbert bei den kleinen Größen."

Sie sind davon überzeugt, dass Sie überhaupt kein Gewichtsproblem haben? Dann genügt ein Blick in eine von Susanne Fröhlichs informative Listen und wenn einer der angesprochenen Punkte auf Sie zutrifft, dann wird es höchste Zeit unbedingt zu "Moppel-Ich" greifen: War die letzte bei Ebay ersteigerte Jacke von Ottfried Fischer? Pilates halten Sie für eine Art Spekulatius und ihre Füße haben Sie in aller Pracht das letzte Mal 1978 gesehen?

Wirklich erstklassig ist, wenn Lesen zu solchen Lachanfällen führt, dass umgehend die komplette Bauchmuskulatur zu Höchstform trainiert wird. Das ist Abnehmen in seiner schönsten Form.
manuela haselberger



   Susanne Fröhlich -
   Moppel-Ich
   
    © 2004, Frankfurt, Krüger Verlag, 268 S., 13.90 € (TB)
   

          Taschenbuch - broschiert
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Titel von
Susanne Fröhlich
 Taschenbuch


Susanne Fröhlich

Frisch gepresst.

© 2000


Susanne Fröhlich

Jeder Fisch ist schön - wenn er an der Angel hängt

© 2002

 Hardcover


Susanne Fröhlich

Der Tag, an dem Vater das Baby fallen ließ.

© 2002


© 11.5.2005

by Manuela Haselberger
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